＼「美筋ヨガ」の公式スタジオ／
埼玉県志木駅東口徒歩2分🚃
何度も“変わりたい”と思ってきたけれど、気づけばまた後回し。
——そんなあなたへ。
心と身体に向き合う大切な時間を🌿
美筋ヨガは、「ほぐす・伸ばす・鍛える」の3ステップで、女性らしいしなやかな身体を無理なくつくるメソッドです。
これまでに2万人以上が変化を実感し、YouTubeチャンネル登録者数は50万人超！信頼と実績あるプログラムです。
＼スタジオの5つの特長／
▪️1レッスンで「ほぐす・伸ばす・鍛える」が完結
効率的で続けやすく、短時間でもしっかり変化を実感！
▪️運動初心者や身体が硬い方も安心
やさしい指導で初めての方でも無理なくスタートできます
▪️日替わり講師が丁寧にサポート
解剖学に基づいた安全で効果的なレッスン
▪️少人数制×ナチュラルで清潔な空間
人目を気にせず、心からリラックスできる環境
▪️子連れOK！産後ママにもやさしい設計
ストレス発散・産後ケア・体力回復もばっちりフォロー
あなたの「変わりたい」を、私たちが全力でサポートします✨
ご自身の身体と心のメンテナンスに、ぜひお気軽にお越しください＾＾
【まずは無料体験からスタート⬇️】
https://bikinyoga.com/lp/studio-r/shiki/
【スタジオの情報や最新のお知らせはこちらから🌿】
📷 Instagram：https://www.instagram.com/studior.shiki/
✏️ note（ブログ）：https://note.com/studior_shiki
📺 YouTube 美筋ヨガチャンネル： https://www.youtube.com/channel/UCA2UaHL_cIvNbaAaSLCTDFw
フォトギャラリー
美筋ヨガ©︎ Studio R 志木駅前店の基本情報
- 住所
- 埼玉県志木市本町５丁目22-2 朝日ビル4F
マップで見る - 営業時間
月 10:00 - 21:00
火 10:00 - 21:00
水 10:00 - 21:00
木 定休日
金 10:00 - 21:00
土・日 10:00 - 17:00
レビュー (244)
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匿名のユーザー
ぐみ先生のレッスンは等身大ですごく親しみが持てます❣️ほぐしのちょっとしたコツやヨガのポーズを深める工夫など、細かい所まで教えてくれるので毎回学びがあります🥹
シャバーサナの時の声のトーンもすごく落ち着いていて好きです😊
匿名のユーザー
ちえ先生のお腹のレッスン。偶然にもマンツーマンでした✨
体の悩みを聞いてくださり、動き１つ1つを丁寧にチェックいただけて、会話もしながらとても楽しく贅沢なレッスンになりました💕
腰痛で悩んでいることをお伝えしたところ、自宅でのトレーニングも教えてくださり有り難かったです！
帰ってから早速実践してます！頑張って続けてみようと思います😊
ありがとうございました🥰
匿名のユーザー
久しぶりのレッスンだったのですが、いつも通りの雰囲気で安心しました。
体調のことをご存知でいてくださったからなのか、たまたまなのか、いつもより基本に戻って強度は高すぎないレッスンをしてくださり、それでもしっかり身体に効いていて、終わった後は上半身がスッキリ整った感覚でした。
強度がどうこうではなく、基本をしっかり押さえてちゃんと使えると効くんだなぁと改めて感じました。ありがとうございました😊