「美筋ヨガ©」と「フラダンス」が受講できる「Studio R」🌿
2024年11月30日に群馬県沼田市にOPEN✨
Studio R は
「利根沼田エリアに住む全ての女性が、心身共に健康で、笑顔で過ごせる世界」
を目指し
3つのR
✔リフレッシュ(ここに来たらみんなの元気が回復する)
✔リラックス(ここに来れば力が抜ける)
✔リトリート(慌ただしい日常から離れられる非日常の空間)
を元に
▪️解剖学に基づいて、『ほぐす・伸ばす・鍛える』のステップで、身体を整える美筋ヨガ
▪️ハワイアンの大切な文化であるフラ
をお届けします🌿
月 09:30 - 12:30
火 09:30 - 21:30
水 09:30 - 21:30
木 18:30 - 21:30
金 09:30 - 21:30
土 09:30 - 21:00
日 定休日
| 5 | |
|---|---|
| 4 | |
| 3 | |
| 2 | |
| 1 |
匿名のユーザー
初心者の体験レッスン
フラダンスを踊ったのは初めてでしたが、先生が丁寧にステップと手の動きを教えてくださりました。魚の網を引いたり、大好きを表したりする手の動きが難しかったですが、ステップと合うと心地よく、曲も相まってとても楽しい時間が過ごせました。
匿名のユーザー
初めてお伺いしました。
先生の優しく分かりやすい説明で、楽しく受講できました。
筋膜を刺激していくのでレッスン後は、下半身が温まり軽くなりました。個人的見解ですが、以前からの腰・膝の違和感や痛みが和らいだ気がします。
解放感あるスタジオで、素敵な時間をありがとうございました。続けてみたいです。
匿名のユーザー
とても感じの良い先生で、子どもも楽しそうに体験できました。
また行けたらと思います(^^)